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5歲孩子查出糖尿病,醫生告知原因,母親癱坐在地大哭:都怪我

2019-02-09

張姐有個可愛的兒子,名叫寶寶,今年剛滿五歲。寶寶平時挺調皮搗蛋的,總是讓張姐很頭疼,可最近一段時間,寶寶變了,突然安靜老實了許多,每天都迷迷糊糊,像要睡著了似的。

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這讓張姐有些擔心,領著兒子去了醫院檢查,接診醫生綜合考慮後,帶孩子去測了血糖。結果顯示,孩子血糖為24.2,而正常的兒童空腹血糖也只是在3.9~6.1之間。

最終內分泌遺傳代謝科住院醫師告訴張女士,孩子患上了1型糖尿病酮症酸中毒,也就是說5歲的小寶得了糖尿病,考慮到張姐懷孕期間曾出現過妊娠糖尿病,寶寶的糖尿病很可能跟母親孕期飲食不當有關。

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聽了醫生的話,張姐癱坐在地,放聲大哭:都怪我,當初要不是在孕期胡吃亂喝,也不至於讓自己得了妊娠糖尿病,現在還害了孩子,真是悔死了。

雖然寶寶的成長需要營養補充,但孕媽真的不能隨心所欲地胡吃海喝,特別是糖分高的食物,一旦攝入過量,導致了妊娠糖尿病,不僅對自身有危害,也可能讓寶寶有了兒童糖尿病的基因。

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所以說,寶媽們在孕期一定要合理補充營養,既要保證寶寶的成長所需,也不能增加患病的危險。那么,寶媽們在孕期到底適宜吃什麼呢?

孕婦宜吃的糧油:

紅薯

紅薯含有豐富的澱粉、膳食纖維、胡蘿蔔素、維生素A、B、C、E以及鉀、鐵、銅、硒、鈣等10餘種微量元素和亞油酸等,這些物質能保持血管彈性,紅薯還有抗糖尿病作用。

日本的研究人員發現,糖尿病肥胖大鼠在進食白皮紅薯4周、6周后血液中胰島素水平分別降低了26%、60%;並發現紅薯可有效抑制糖尿病肥胖大鼠口服葡萄糖後血糖水平的升高;進食紅薯也可以降低糖尿病大鼠甘油三酯和游離脂肪酸的水平。

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注意:紅薯和柿子不宜在短時間內同時食用,如果食量多的情況下,應該至少相隔五個小時以上。如果同時食用,量多嚴重時可使腸胃出血或造成胃潰瘍。

蘇子油

蘇子油色澤淡黃,油脂澄清,氣味清香,α-亞麻酸的含量最高,為66.7%左右,研究證明,α-亞麻酸是促進智力和視力發育的物質。不僅能提高神經系統功能,對學習記憶和行為活動有促進作用。正確補充α-亞麻酸,可使嬰幼兒智商提高20%-30%。

同時,蘇子油中的α-亞麻酸對許多炎症疾病有預防和治療作用,也可調節血脂,可以幫助孕媽對抗孕期糖尿病,也可緩解孕期皮膚過敏、減少妊娠紋等。

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注意:α-亞麻酸易氧化,最好不要高溫烹調,可在做好的菜中滴上幾滴蘇子油,營養又美味;也可以將蘇子油和優酪乳攪拌後食用,還有潤腸排毒的作用,可緩解孕後期便秘問題。

孕婦宜吃的蔬菜:

菠菜

孕婦食用菠菜能促進生長發育,增強抗病能力。菠菜中所含的胡蘿蔔素,在人體內轉變成維生素A,能維護正常視力和上皮細胞的健康,增加預防傳染病的能力,促進胎兒生長發育。

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注意:菠菜是難得的可以補充各種營養的蔬菜,孕婦可以吃,但由於菠菜含有草酸,會影響鈣的吸收,所以孕婦吃之前必須先在熱水裡焯一下,減少草酸的含量,然後再炒、拌、做湯等等,這樣菠菜的營養價值才能被孕婦有效的吸收。

香菇

香菇是食用蘑菇中的優良品種,有“蘑菇皇后”的美稱。香菇氣味香鮮,營養豐富,富含18種胺基酸,其中人體所必需的8種胺基酸就占了7種,而且多屬於L型氮基酸,活性高,易吸收。孕婦食用能強身健體,促進胎兒的發育。

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營養學家對香菇進行了分析,發現香菇內有種一般蔬菜缺乏的物質,它經太陽紫外線照射後,會轉化為維生素D,被人體利用後,對於增強人體抵抗疾病的能力起著重要的作用。

孕婦宜吃的肉類:

雞肉

雞肉中蛋白質的含量較高,胺基酸種類多,其含量與蛋、乳中的胺基酸譜式極為相似,是優質的蛋白質來源,而且消化率高,很容易被人體吸收利用,有增強體力的作用。這些優質蛋白質對胎兒也是有好處的。此外,雞肉也是磷、鐵、銅與鋅的良好來源,並且富含維生素B12、維生素B6、維生素A、維生素D、維生素K等。

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注意:感冒發熱、內火偏旺、痰濕偏重之人、肥胖症、患有熱毒癤腫之人忌食。雞肉雞湯偏油膩,助火。

魚肉

魚肉富含優質的蛋白質、優質的不飽和脂肪酸、胺基酸、卵磷脂、維生素D和鉀、鈣、鋅等礦物元素,這些都是胎兒發育的必要物質。另外,魚肉中豐富的牛磺酸也有促進大腦發育的作用,它除了可以直接影響腦細胞的增殖與成熟外,還能間接刺激人體對鋅、銅、鐵及其他16種游離胺基酸的吸收與利用。

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注意:畸形的魚不要吃,魚膽不要吃,死的甲魚、鱔魚不能吃。

孕婦宜吃的水果:

蘋果

蘋果富含鋅,汁中的含鋅量超過牡蠣。美國醫學專家研究發現,如果產婦在妊娠期間體內鋅元素充足,分娩時快,而且順利,痛苦較少或無痛苦。孕婦補鋅不僅利於分娩,而且有助於胎兒健康發育。據測定,熟蘋果所含的碘是香蕉的8倍,是橘子的13倍。因此,孕婦食蘋果,可補充鋅和碘,有利於胎兒智力發育。

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注意:剛剛吃晚飯不能吃蘋果。吃晚飯1個小時後吃蘋果可以促進消化。可是剛剛吃完飯就吃蘋果不利於消化。

獼猴桃

獼猴桃中所含的膳食纖維、維生素C、鈣等都是孕期所必須的營養成分,並且其中富含的微量元素對於胎寶寶的生長發育有極大的促進作用。其中所含的纖維,有三分之一是果膠,特別是皮和果肉接觸的部分。果膠可降低膽固醇濃度,預防心血管疾病。獼猴桃的果實的含糖量在13%左右,含酸量2%左右,非常適合孕婦食用,並且果肉中含有的維生素為400mg/g,比柑橘高近9倍。

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注意:獼猴桃不能喝牛奶一起食用:引起腹脹、腹痛、腹瀉。也不能和肝臟、小黃瓜、胡蘿蔔一起食用,會破壞維生素C。

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