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甘草有哪些功效 甘草的效果真的好嗎

2019-02-20

甘草的養生效果大家都知道嗎,我們也是得好好的護理了,甘草是一種中藥,甘草主產於東北、華北、陝西、甘肅、青海、新疆、山東等地,甘草可以補脾益氣,清熱解毒,祛痰止咳,緩急止痛,調和諸藥,那么請問甘草的功效和作用是什麼?甘草的副作用是什麼?孕婦可以吃甘草嗎?下面小編為大家講解。

甘草的功效和作用

甘草一直就是一種十分常見的中藥材,有著很好的藥用價值,功效作用有很多。

1、可以補脾益氣:用於心氣虛,心悸怔忡,脈結代,以及脾胃氣虛,倦怠乏力等。

2、可以緩急止痛:用於胃痛、腹痛及腓腸肌攣急疼痛等,常與芍藥同用,能顯著增強治攣急疼痛的療效,如芍藥甘草湯。

3、可以祛痰止咳:甘草有止咳化痰作用,用於氣管炎,肺氣腫的病引起的咳嗽痰多,氣喘,黏痰不易排出等症

4、可以清熱解毒:用於癰疽瘡瘍、咽喉腫痛,濕毒,有抗菌消炎作用。也可用於減少其他中藥的解毒作用。

5、可以調和某些藥物的烈性。如調味承氣湯用本品緩和大黃、芒硝的瀉下作用及其對胃腸道的刺激。另外,在許多處方中也常用本品調和諸藥。

甘草的副作用

甘草在日常生活中很常見,許多人都會吃甘草。因為甘草味道甘甜,多頁不僅是中藥,也是很多食品中的添加劑,但是甘草作為一劑草藥其實也有需要避諱的地方,下面我們我們就淺談甘草的副作用,讓你在享用甘草時能很好的避開“雷區”。

1、研究表明要是吃太多的甘草的話會讓人體的血壓變高,並且會容易感到疲乏甚至伴隨著頭痛腦脹、肌肉軟而無力,而男性甚至會有睪丸酮水平降低等症狀。

2、經常吃甘草的話會增肥,經過研究發現,長期吃甘草的話會有可能引起體重增加,所以對於想要擁有窈窕身材的女孩來說,平時還是不要過多的使用甘草。

3、孕婦忌用甘草,臨床實驗發現,孕婦在食用甘草之後很有可能會引起大出血,嚴重時甚至會導致早產,所以孕婦在孕期好是不要輕易使用甘草。

4、甘草中含有甘草酸激素,如果此種激素過高的話會阻礙鈉的排泄,使鉀從尿液中排出,終致使肌肉損傷及血壓升高。鉀的流失也會導致保水,造成水腫。

甘草怎么吃

我們知道甘草的效果很好,但是有什麼好的方法能讓我們更好的享用甘草呢?下面我們就分享幾種方法,看能如何更好的享用甘草。

1、甘草薄荷冰糖飲:將原料薄荷、甘草、冰糖等備好,注意甘草和薄荷葉要洗乾淨,然後再鍋中加入1000ml水燒開,再將洗淨的甘草和薄荷放進去,待熬煮三分鐘之後,便可以放入冰糖再煮兩分鐘,關火將湯汁過濾出來,待涼透之後放入冰櫃冷藏即可飲用。

2、甘草楊梅乾:準備糖、楊梅和甘草等材料,事先將甘草打碎,將楊梅,白糖,打碎的甘草一起放入鍋中,小火熬制水份蒸發。只會將熬好的楊梅直接攤開在是平盤上曬開,然後再放入微波爐四分鐘即可,等到楊梅變成楊梅乾即可食用。

3、甘草魚丸紅薯湯:先將原材料甘草、魚丸、紅薯準備好,蔥姜也要備少許。先將紅薯去皮切成塊、加入甘草、清水、姜,上湯煲大火煮沸。待大火煮開之後用文火再煲上20分鐘,之後加入魚丸和蔥轉旺火煮,待煮沸後再繼續煲上15分鐘,按照個人口味加入調味料即可。

4、直接將甘草泡水喝,但是鑒於甘草的副作用,不建議經常使用這種食用方法。

甘草有哪些功效 甘草的效果真的好嗎

甘草和什麼泡茶好

泡甘草感覺有些清淡?那你可以試試用甘草泡山楂喔!冬天又是各種打邊爐的節奏,肉肉吃多了,然後運動又不夠,很容易消化不良呢,而且肉類有些燥熱喔,喝點山楂甘草茶,還能消除膩感,促進消化,還能解毒喔。下面貼出山楂甘草茶的做法,快來漲姿勢!

山楂甘草茶

材料:山楂100g,甘草50g。

步驟

1、準備一個大碗,加入清水,放入少量的鹼面,把新鮮的山楂放入水中,浸泡10分鐘之後撈起啦洗乾淨。

2、去掉山楂的把,用小刀分開山楂並去掉核。

3、準備小鍋,放入切好的山楂,倒入適量的水,用中火煮開後調成小火繼續煮10分鐘。

4、在煮山楂的時候,清洗甘草,然後用少量的溫水浸泡。

5、等到煮山楂的水開了,10分鐘之後,就可以倒入甘草連同浸泡甘草的水到鍋裡面,繼續煮5分鐘後關火,晾涼後即可飲用。

哪些人不能吃甘草

雖然甘草在日常中的套用很廣,但是一部分是人群還是和甘草無緣的,所以在食用之前好還是向醫師諮詢下再用藥才是理想化的,而上述的幾種不適用食用甘草的人群,在日常生活中還是不要輕易試藥為好。

甘草有哪些功效 甘草的效果真的好嗎

甘草雖然有很多很好的效果,但是在生活這有些人在甘草面前還是要說不的,像是患有糖尿病、心臟病、高血壓、腎病、孕婦、性功能障礙、肥胖亦或是肝臟和月經有問題的人群。因為臨床發現長期食用甘草的人血壓會普遍較高,而高血壓患者食用甘草無疑是雪上加霜。

像是心臟病和腎病患者,因為甘草中含有甘草酸激素,所以也心臟病患者和腎病人群也不適合食用。而孕婦食用甘草很有可能會引起大出血而造成早產,這對孕婦的傷害是很大的。甘草可能引起異常的體重增加,所以對肥胖人群來說也絕不會是“好藥”之選,特別是現在這種“以瘦為美”的風潮,想成為瘦美人自然是要避開甘草的肥胖“毒害”了。

研究發現過多的食用甘草會引起性功能障礙,所以性功能障礙者也不能隨意的食用甘草。因為甘草的藥性作用,要是月經期不正常的女生好也不要食用甘草。

孕婦可以吃甘草嗎

對於懷孕期間的準媽媽來說,需要注意的事項有很多,稍不留意就有可能帶來危害,那么甘草片能否正常食用呢?

孕婦過量使用甘草可以引起大量出血,甚至導致早產。不僅如此,甘草片一般都是複方成分,含有阿片,阿片看擬制胎兒的呼吸,所以,好不要吃,以免對胎兒不好。

結語

:通過小編的介紹,大家都了解本文了吧。甘草一種中藥,甘草的藥用價值很高,可以治療脾胃虛弱,倦怠乏力,心悸氣短,咳嗽痰多,有不少病治療的時候需要用甘草,上文詳細講訴了甘草的功效和作用,甘草的副作用以及孕婦可以吃甘草嗎,希望大家能夠注意。

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