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都說自己濕氣重,真正濕氣重的人,會有這3種表現,看看你有嗎

2019-04-15

在我們日常的生活中,身體也時不時會出現一些小問題,只不過很多時候,這些小問題會通過身體自己的消化,將其巧妙的化解掉了。然而,有些時候,雖然這些問題不會變得那么影響健康,但是時間久了,對於我們的生活質量,同樣會造成一些不好的影響。這些小問題裡面,就有“濕氣”一說,很多人覺得自己有濕氣,當然很多時候可能並不是真的。那么,真正的濕氣到來之後,到底會有哪些表現呢?

都說自己濕氣重,真正濕氣重的人,會有這3種表現,看看你有嗎

1.“舌苔”厚

我們每天早上刷牙的時候,會注意到自己的“舌苔”,如果是身體健康的話,“舌苔”一般不會太厚,而是一層比較薄的,覆蓋在我們的舌體上面。但是,若有的時候,因為一些問題出現之後,“舌苔”也就會發生一些變化了,比如說出現了炎症,或者是沒有休息好,等等,這些都會使”舌苔”變得很厚,或者是出現變黃的現象。所以,醫生可以通過看“舌苔”,來知道你到底有沒有濕氣,如果“舌苔”變厚的話,多半是可以說明自己有濕氣的,所以也需要注意了。

都說自己濕氣重,真正濕氣重的人,會有這3種表現,看看你有嗎

2.“虛腫”

有的人看起來很“胖”,但是並不是真正的胖,而是我們所說的虛胖。其實,對於這種不正常的胖,並不是說明自己身體的脂肪很多,而是水分比較多,也就是我們所說的“濕氣”,如果有這樣的不妙,那么可以反映一個很突出的可能,就是身體可能真的有太重的濕氣了,一般表現比較顯眼的有我們的眼眶,還有腳步,身體一些比較低垂的部位,都可以出現。所以,排除了心臟、腎臟等可能會帶來的“虛腫”之外,如果時不時出現這樣的情況,也應該考慮一下,是不是因為自己的濕氣重所引起的了。

都說自己濕氣重,真正濕氣重的人,會有這3種表現,看看你有嗎

3.關節痛

導致人的關節出現疼痛,可能會有很多因素,有的時候是因為勞累,造成了短時間的不適,也有時候會因為內在的因素,比如說我們最常說的“風濕”。當然排除了這些因素之外,再常見的就是我們所說的“濕氣”了,因為有濕氣,所以關節也會受到影響,最後出現了疼痛,而且很久不能夠緩解的時候,大家也應該注意了,適當的去調理,不行就得用藥了。

【本文由“醫者榮耀”新媒體獨家出品,圖片來源於網路。作者慕秋,未經授權,請勿轉載】

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