HOT熱點資訊

捲心菜和一寶搭配吃,預防感冒,保肝護肝,現在知道還不算晚

2019-02-10

捲心菜和一寶搭配吃,預防感冒,保肝護肝,現在知道還不算晚

包菜又叫做捲心菜,結球甘藍,圓白菜,疙瘩白,洋白菜,包心菜,蓮花白,大頭菜,椰子菜等等。包菜中含有一種新型維生素叫做維生素U,其他的蔬菜中大部分都不含有這種維生素,而維生素U的主要作用就是保護黏膜細胞,其中就包含胃黏膜,因此對於有胃潰瘍和胃炎的患者而言可以適當的食用一些包菜。

捲心菜和一寶搭配吃,預防感冒,保肝護肝,現在知道還不算晚

包菜中含有豐富的維生素C,維生素U,異硫氰酸丙酯衍生體,吲哚類化合物,低聚糖棉子糖,蘿蔔硫素這些物質,而這些物質都有著抗癌的功效。

捲心菜和一寶搭配吃,預防感冒,保肝護肝,現在知道還不算晚

包菜中維生素C,β-胡蘿蔔素,維生素E的含量比較高,而這些物質都有著很好的抗氧化作用,能夠有效的預防細胞老化並且延緩細胞老化的速度,從而起到抗衰老的作用。所以食用包菜能夠抗衰老。

捲心菜和一寶搭配吃,預防感冒,保肝護肝,現在知道還不算晚

豬肝味甘、苦,性溫,歸肝經;有補肝、明目、養血的功效;用於血虛萎黃、夜盲、目赤、浮腫、腳氣等症。

捲心菜+豬肝(推薦搭配)

捲心菜和豬肝同食能起到保肝護肝的作用,適合於愛喝酒的人群。

捲心菜對人有很多好處,你們喜歡吃嗎?你們家裡一般都是怎么吃的呢?歡迎在下面留言告訴大家,你們家裡對該事物的做法。如果喜歡該文章可以幫忙點讚和分享,謝謝大家。

(圖片來自網路)

捲心菜 保肝 護肝 包菜 預防感冒 維生素 胃黏膜 黏膜 胃潰瘍 胃炎

相關熱點資訊

炒捲心菜是先放醋還是後放醋?怪不得你炒出來的捲心菜又老又硬

炒捲心菜是先放醋還是後放醋?怪不得你炒出來的捲心菜又老又硬
炒捲心菜是先放醋還是後放醋?怪不得你炒出來的捲心菜又老又硬
炒捲心菜是先放醋還是後放醋?怪不得你炒出來的捲心菜又老又硬

2019-01-18

每天吃一個煮熟的蘋果,堅持半月,身體會悄悄發生2個變化!

每天吃一個煮熟的蘋果,堅持半月,身體會悄悄發生2個變化!
每天吃一個煮熟的蘋果,堅持半月,身體會悄悄發生2個變化!
每天吃一個煮熟的蘋果,堅持半月,身體會悄悄發生2個變化!

2019-02-10

給孩子多吃此菜,每天吃幾口,清腸排毒,個子越長越高,早知早好

給孩子多吃此菜,每天吃幾口,清腸排毒,個子越長越高,早知早好
給孩子多吃此菜,每天吃幾口,清腸排毒,個子越長越高,早知早好
給孩子多吃此菜,每天吃幾口,清腸排毒,個子越長越高,早知早好

2019-02-05

雞蛋和此物一起炒,每天來一盤,腰腿不酸了,手腳不麻了,氣色好

雞蛋和此物一起炒,每天來一盤,腰腿不酸了,手腳不麻了,氣色好
雞蛋和此物一起炒,每天來一盤,腰腿不酸了,手腳不麻了,氣色好
雞蛋和此物一起炒,每天來一盤,腰腿不酸了,手腳不麻了,氣色好

2019-04-21

香椿炒雞蛋引發大搶救!醫生呼籲:請把這個病例轉發提醒所有人!

香椿炒雞蛋引發大搶救!醫生呼籲:請把這個病例轉發提醒所有人!
香椿炒雞蛋引發大搶救!醫生呼籲:請把這個病例轉發提醒所有人!
香椿炒雞蛋引發大搶救!醫生呼籲:請把這個病例轉發提醒所有人!

2019-04-21

可預防感冒,做法簡單的包菜炒粉,它能提高人體免疫力

可預防感冒,做法簡單的包菜炒粉,它能提高人體免疫力
可預防感冒,做法簡單的包菜炒粉,它能提高人體免疫力
可預防感冒,做法簡單的包菜炒粉,它能提高人體免疫力

2018-09-07

花菜和一寶搭配吃,保護視力,補充維生素K,現在知道還不算晚

花菜和一寶搭配吃,保護視力,補充維生素K,現在知道還不算晚
花菜和一寶搭配吃,保護視力,補充維生素K,現在知道還不算晚
花菜和一寶搭配吃,保護視力,補充維生素K,現在知道還不算晚

2019-02-07

穀雨後,這菜的菜梗別扔!比菜葉下飯,一周至少吃一次,越吃越香

穀雨後,這菜的菜梗別扔!比菜葉下飯,一周至少吃一次,越吃越香
穀雨後,這菜的菜梗別扔!比菜葉下飯,一周至少吃一次,越吃越香
穀雨後,這菜的菜梗別扔!比菜葉下飯,一周至少吃一次,越吃越香

2019-04-21

假期食堂 | 創意包菜卷,營養均衡又美味

假期食堂 | 創意包菜卷,營養均衡又美味
假期食堂 | 創意包菜卷,營養均衡又美味
假期食堂 | 創意包菜卷,營養均衡又美味

2019-02-07

寒冬必備!這個菜不僅開胃,常吃還能預防感冒!

寒冬必備!這個菜不僅開胃,常吃還能預防感冒!
寒冬必備!這個菜不僅開胃,常吃還能預防感冒!
寒冬必備!這個菜不僅開胃,常吃還能預防感冒!

2018-12-14