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硬拉400公斤,深蹲370公斤!他是體脂8%的90後“野獸超人”!

2019-01-10

Larry Wheels,24歲美國少年,即將成為世界上力量最大的健美運動員,來看看他的傳奇故事。

硬拉400公斤,深蹲370公斤!他是體脂8%的90後“野獸超人”!

這是一位來自美國的傳奇少年

身高185cm體重卻有250斤

如果你以為他是個大胖子

那么你就錯了

事實上他的體脂率只有8%

硬拉400公斤,深蹲370公斤!他是體脂8%的90後“野獸超人”!
硬拉400公斤,深蹲370公斤!他是體脂8%的90後“野獸超人”!

他叫Larry Wheels(拉里.惠爾斯)

飽滿的肌肉與暴起的青筋

簡直就是一頭猙獰的野獸

成熟的面孔和勁爆的身材

讓人很難猜出他的真實年齡!

出生於1994年12月的他僅有24歲

被稱為美國最年輕最有潛力的“超人”

外號“輪子哥”

硬拉400公斤,深蹲370公斤!他是體脂8%的90後“野獸超人”!

一提到超人

大家腦海中浮現的就是力大無窮

Larry就是一個這樣的人

他的力量只能用“逆天”兩個字來形容

2017年

23歲的輪子哥參加力量舉世界大賽

一舉創下了1032公斤的世界紀錄!

人們不敢相信這個成績

竟然是來自一個

體重115公斤的23歲年輕人

硬拉400公斤,深蹲370公斤!他是體脂8%的90後“野獸超人”!

這樣的數字讓輪子哥一夜之間名聲大噪

他的三大項成績讓無數健美運動員汗顏

810磅深蹲(367公斤)

610磅臥推(276公斤)

855磅硬拉(387公斤)

來感受一下什麼叫力量

100公斤槓鈴臥推62下

跟鬧著玩似的

硬拉400公斤,深蹲370公斤!他是體脂8%的90後“野獸超人”!

對於硬拉訓練來說

槓鈴桿不夠長的問題

已經不是Larry第一次抱怨了

硬拉400公斤,深蹲370公斤!他是體脂8%的90後“野獸超人”!

極限重量的深蹲

Larry每一次全力以赴

必定伴隨著至少3個壯漢的提心弔膽

硬拉400公斤,深蹲370公斤!他是體脂8%的90後“野獸超人”!

最近他挑戰了227公斤的啞鈴上斜臥推

由兩位壯漢做保護

在黑人小哥雷聲般的加油中

Larry最終挑戰成功

硬拉400公斤,深蹲370公斤!他是體脂8%的90後“野獸超人”!
硬拉400公斤,深蹲370公斤!他是體脂8%的90後“野獸超人”!
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這...大概就是強者的世界吧!

貧窮的童年

雖然Larry Wheels現在成為了

世界上最強大的舉重選手之一

但其實小時候的他生活極度貧困

他在紐約布朗克斯的貧民區長大

Larry的童年目標就是讓自己變強大

這樣就沒人敢欺負他

為了實現他的目標

Larry每天都做伏地挺身

引體向上和仰臥起坐

在母親的幫助下

他用兩個40磅混凝土塊+一把掃帚柄

為自己做了一個簡單的器械

這樣他就可以做二頭彎舉和臥推

硬拉400公斤,深蹲370公斤!他是體脂8%的90後“野獸超人”!

兩項世界紀錄

幾年後

Larry開始了他的第一份工作

這使他有能力去健身房訓練

在全新的健身環境中

Larry一點一點在突破

不管是在力量上還是形體上

經過多年的舉重訓練

Larry成為了一個專業的舉重運動員

到2017年

他在這項運動中創造了兩項世界紀錄

成為很多人的精神領袖

硬拉400公斤,深蹲370公斤!他是體脂8%的90後“野獸超人”!

休息的重要性

雖然Larry現在的極限非常強大

但是他也曾遇到過瓶頸期

當Larry剛開始在健身房訓練的時候

他相信訓練的越多越好

每星期訓練6次

幾乎沒有什麼休息

但肌肉增長的卻很緩慢

於是他開始減少訓練的頻次

每周3次在健身房訓練

他發現這是最理想的頻率

這讓他在極其耗力的舉重訓練中

可以完全恢復

於是Larry又開始增長肌肉了

硬拉400公斤,深蹲370公斤!他是體脂8%的90後“野獸超人”!

有人說他變態的力量訓練

能把健身房練到破產

還有人說只要他一去健身房

就會霸占能看到的所有鐵塊

對他來說重量可能只是個數字

他要做的只是每次多加一塊鐵

他在做力量訓練時兩邊槓鈴片永遠是滿的

硬拉400公斤,深蹲370公斤!他是體脂8%的90後“野獸超人”!

本來好好的搞力量舉就可以了

但是他的野心並沒有停留在這一個項目上

(畢竟力量舉對身體負荷太大了)

這個擁有健美運動員體型的力量舉運動員

嘗試在健美界也打出一片天地

而上天在給了他一身變異的力量以後

還給了他一副完美的身材

今年初

他在2018 NPC Glod Coast健美錦標賽上

獲得了Overall Winner

拿走了一把NPC的劍

當然還有第一名的成績

硬拉400公斤,深蹲370公斤!他是體脂8%的90後“野獸超人”!

於是現在的他

又多了一個“最強壯的健美運動員”稱號

那么他到底有多強壯呢?

這是他目前的最好成績

(正式比賽成績,不是在健身房的成績)

深蹲:820磅(371kg)

硬拉:881磅(400kg)

臥推:610磅(277kg)

總成績:2311磅(1048kg)

而他平時訓練時

又一次次的打破了這些比賽時的成績

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明年他的計畫是爭取拿到一張職業卡

這樣就可以跟那些職業運動員同台競技

讓我們一起拭目以待

期待這位傳奇少年帶給我們更多驚喜吧

硬拉400公斤,深蹲370公斤!他是體脂8%的90後“野獸超人”!
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