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脾虛日常調理中藥大全!老中醫與你分享乾貨心得!

2018-11-23

蒼朮

燥濕健脾,歸脾胃二經。脾虛生濕,濕盛困脾,蒼朮芳香燥烈,凡濕阻中焦而見的食欲不振,倦怠乏力,舌苔濁膩者,本品為要藥。

厚朴

燥濕行氣消積,歸脾胃大腸肺四經。脾虛亦可導致氣滯,脾主升,凡濕盛積食腹脹可多服用此藥。

砂仁

溫中化濕行氣,歸脾胃二經。此為化濕,藥力平和,凡脾胃濕阻造成的不思飲食,脹痛皆可服用。因能溫中,還可以安胎。

白豆蔻

行氣化濕,歸脾胃肺三經。此為辛溫芳香,脾胃不和,胸悶不餓可以單用末服。

佩蘭

化濕解暑。歸脾胃二經。治濕阻脾胃之症。其性平不溫燥,多用於口中甜膩,多口水,口氣腐臭者所適用。

茯苓

健脾利濕。歸心脾腎三經。此藥利水不傷氣,藥性平和,多用於脾虛症,因其入心,心悸失眠也常用。

薏苡仁

健脾滲濕,歸脾胃肺三經。脾虛濕盛者尤為適用,食少泄瀉,水腫腹脹都可長期食用,為食療佳品。健脾宜炒用。

乾薑

溫中回陽。歸脾胃肺心四經。乾薑能祛脾胃寒邪,助脾胃陽氣。脾陽不升或陽氣不足均可適用。

小茴香

驅寒和胃,歸肝腎脾胃四經。脾胃相表里,治脾勿忘調胃的原則,開胃下食,故可長期食用。

橘皮(陳皮)

燥濕化痰,歸脾肺二經。橘皮能行能降,具有理氣運脾的作用,脾氣虛弱,痰多噯氣者適用。

佛手

和中化痰,歸肝脾胃肺四經。用於肝鬱氣滯及脾胃氣滯,咳嗽日久不愈而痰多者尤宜。

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香櫞

理氣化痰。歸肝脾肺三經。與陳皮相似,但無陳皮之性溫。

木香

行氣調中,歸脾胃大腸膽四經。脾主升,芳香之物大多上行,故有芳香醒脾之語。多用於食欲不振,積食、泄瀉等等。陰虛火旺者慎用。

沉香

行氣降逆,歸脾胃腎三經。重香皆上,沉香獨降,故名沉香。有溫降調中之效,陰虛火旺證慎用!

玫瑰花

行氣解郁,歸肝脾二經。玫瑰花行氣解郁,芳香醒脾不傷胃陰,也可用於月經不調,經前乳房脹痛。

谷芽、麥芽、神曲

消食和中,健脾開胃,歸脾胃二經。脾胃相表里,三藥消食健胃,可治消化不良等脾虛少食。

雞內金

運脾消食,歸脾、胃、小腸、膀胱四經。本品消食之力較強,有運脾健胃之效,,還有固精止遺之效,可用於遺尿遺精。

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人參

補脾安神,大補元氣。脾為後天之本,脾氣不足,則出現乏力倦怠,食欲不振、嘔吐泄瀉等,元氣為人根本之氣,人參大補元氣,但正氣不虛者忌用!

黨參

補中益氣,歸脾肺二經。本品適用於中氣不足的食少便溏,四指倦怠等,如熱症,不宜用。

太子參

補氣生津,歸脾肺二經。本品有類似於人參的作用,但藥力較弱,是清補的一味藥,多用於脾虛食少、心悸自汗、倦怠乏力等。

黃芪

補氣昇陽,歸脾肺二經。脾為後天之本生化之源,肺主一身之氣,脾肺氣虛則會出現食少便溏,氣短乏力等,會造成久泄脫肛、子宮下垂等,黃芪是補氣要藥,昇陽舉陷,但易於助火,積食陰虛、氣滯濕阻等均不宜用!

白朮

補氣健脾,燥濕利水,歸脾胃二經。用於脾氣虛弱造成的食少便溏,無力倦怠等,為補氣健脾之要藥!但燥濕傷陰,陰虛或燥渴不宜!

山藥

補脾肺腎!用於脾虛氣弱,山藥補脾氣,益脾陰,可多以本品泡水代茶飲,用正宗古法炮製的懷山藥乾可避免水濕過剩,不是生活中吃的山藥。

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扁豆

健脾化濕,歸脾胃二經。用於脾虛有濕,體倦乏力,食少便溏,以及婦女的白帶過多皆可適用!健脾宜炒用。

甘草

補脾益氣,歸心肺脾胃四經。用於脾虛乏力,中氣不足,藥性緩和調百藥,但此品濕盛、嘔吐者忌用。

大棗

補中益氣,養血安神,歸脾胃二經。用於中氣不足,脾胃虛弱,食少便溏,婦女可常食用,但本品助濕生熱,濕盛、積食、痰熱咳嗽者忌用!

脾為後天之本,生化之源,大家在生活中要多多注意,少食生冷油膩,脾胃同居中焦,所以治脾勿忘胃,治胃勿忘健脾!脾虛不僅能引起胃腸疾病,還會影響其他臟腑!很多問題都能通過調理脾胃來緩解治癒,祝大家身體健康!

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