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子宮肌瘤的“強敵”找到了,女人沒事吃點,子宮也會“感激不盡”

2019-04-16

子宮肌瘤於大多數女人而言都是“耳熟能詳”的了,它還被成為纖維肌瘤,一般是在30歲到50歲左右的女人身上會出現。只不過如今在20歲左右的青少年中也開始“造次”了。它和激素水平的改變、細胞突變、局部生長因子有很大的關聯,雖說病情不算重,但是也會影響到生殖系統和循環系統,腹部會出現包塊,常常感到疼痛,還會加重痛經,對女人的身心都是會造成損害的。若檢查出有子宮肌瘤的話,應該注意調整飲食,防止它再長大。

子宮肌瘤的“強敵”找到了,女人沒事吃點,子宮也會“感激不盡”

一、山楂

子宮肌瘤的發生一般是因為血液流通不順暢,子宮的排淤血能力也會相對的減弱。所以要想抑制肌瘤變大,應該要注意活血散瘀。而山楂有很好的理氣散結作用,它能夠抑制癌細胞的生長,防止細胞癌變,並且加強血液循環,讓肌瘤體積漸漸的變小,還能減輕因此而出現的貧血的症狀,常吃有助於病情的恢復。

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二、薺菜

它有很好的藥用價值,在春天的時候吃是十分應季的。它的全身都可以入藥,能夠增強睡眠質量,而且所含的薺菜酸是一種很好的止血成分,能夠減少出血和凝血的時間,防止子宮大量出血,抑制腫瘤的生長。同時它還能夠加強子宮的排毒、排污血能力,常吃有助於促進肌瘤的恢復。

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三、海帶

它所含的維生素B和維生素C等物質都有極強的抗氧化作用,能夠防止細胞被自由基傷害,並且促進毒素和垃圾的排出,還有活血化瘀的效用,有利於子宮內的淤血順暢的排出,幫助清理子宮。同時調整自色自身的免疫力,防止肌瘤變大,還能夠調整自身的酸鹼平衡,防止激素水平的波動,而導致肌瘤的惡變。

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四、茯苓

常常用它來煮粥,不光是能夠促進子宮肌瘤恢復,還能夠預防多種的婦科疾病。它的蛋白質還有卵磷脂含量十足,可以增強自身的抵抗力,在一定程度上起到抗腫瘤的效果,同時能夠溫通經脈,促進子宮淤血的排出,加強血液運行,破血的同時又不會損傷自身的正氣。疏通血脈,讓子宮肌瘤漸漸的萎縮。

子宮肌瘤的“強敵”找到了,女人沒事吃點,子宮也會“感激不盡”

有子宮肌瘤的女人尤其要注意飲食上的調整,除了多吃一些有助於散淤的食物,也要做到忌口。像是紅棗、桂圓等食物,會有收斂的效果,吃多了是不利於病情恢復的,應儘量的避開。另外,雌激素含量變高也是誘發肌瘤出現的原因,所以含有雌激素的化妝品還有保健品,也最好不要再使用了。

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