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兒童腸易激綜合症:家長應了解的症狀和治療方法

2019-02-20

兒童腸易激綜合症:家長應了解的症狀和治療方法

所有的孩子都會時不時地抱怨肚子疼。但是如果你的孩子經常有胃病,記住腸易激綜合症不僅僅是成年人的問題。孩子們也可以有IBS,他們也可以得到緩解。

IBS的危險信號包括腹痛或不適,每周一次,持續至少兩個月(沒有其他醫療問題或傷害引起),在排便、腹瀉、便秘或腹脹後,腹痛會好轉。兒童營養專家、RDN的安吉拉·萊蒙德(Angela Lemond)說,很難準確地指出兒童的症狀,尤其是非常年幼的兒童,因為他們並不總是能用語言很好地描述這些症狀。她說,像“飯後肚子疼嗎?”

目前尚不清楚有多少兒童患有腸易激綜合症,但根據美國國家糖尿病、消化系統和腎臟疾病研究所(NIDDK)的數據,該病對男孩和女孩的影響似乎是一樣的。和成年人一樣,IBS的原因尚不完全清楚。腸道感染或刺激、細菌過度生長、腦腸信號問題和遺傳學都是可能的原因。

通常,體格檢查和病史就足以診斷,但如果擔心炎症性腸病等更大的問題,則可能需要血液和糞便檢查、超音波檢查和結腸鏡檢查。

那么孩子們怎樣才能感覺更好呢?萊蒙德說,她看到的大多數患有腸易激綜合症的孩子都是通過一些簡單的干預措施得到幫助的,比如多喝水來緩解便秘。低纖維飲食是引起症狀的另一個常見誘因——儘管過多的纖維也是罪魁禍首。她說:“我們看到一些非常注重健康的家庭,他們給孩子吃了很多高纖維食物,但孩子沒有足夠的飲水或運動來沖水。”

雷蒙德說,如果你的孩子患有一種疾病,需要長時間服用抗生素,這可能已經改變了腸道的細菌平衡,足以引發問題。他通常使用益生菌和改變飲食習慣來幫助恢復更好的平衡。焦慮還會引起腹瀉、飽腹感和腹痛等症狀。如果是這種情況,你的孩子可能會被推薦給遊戲治療師或諮詢師來幫助處理。

一些IBS患者通過低FODMAP飲食得到緩解,這種飲食可以消除某些碳水化合物。雷蒙德說,他們把這種飲食干預留到症狀無法通過其他改變得到緩解的時候,因為食品限制對孩子來說可能很難。

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