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喉嚨疼痛不能吃什麼 11類食物最好別碰

2019-04-16

咽喉疼痛的病因有很多,感冒、扁桃體發炎以及百日咳等都會一起咽喉疼痛,此外,煙塵污染、病毒、細菌都會引起咽喉疼痛。在查明病因、合理用藥治療咽喉疼痛的同時,我們在飲食上要注意什麼呢,下面,我們來說說咽喉疼痛不能吃的食物。

喉嚨疼痛不能吃什麼 11類食物最好別碰

1:喉嚨痛不能吃辣椒。辣椒味道辛辣,對咽喉和口腔黏膜都會引起強烈的刺激,加重喉嚨的炎症,繼而加重病情。所以,我們要避免食用辣椒或用辣椒烹調的菜餚,以免引起不適。

2:喉嚨痛不能吃帶魚。帶魚肉味道鮮美,營養豐富,但是帶魚屬於溫性食品,屬於發物,容易引起病灶復發和加深,所以在咽喉不適期間,只好忌口啦。

3:禁酒。不論是白酒、紅酒、或者是啤酒,含有的酒精成分會刺激咽喉和口腔黏膜,對咽喉不適的恢復沒有好處。不僅如此,酒精還會增加肝臟的負擔,降低身體的免疫力。

4:禁食羊肉或狗肉之類的溫性食品。咽喉乾痛的人一般身體都有內熱,如果再食用羊肉之類的溫性食物,很容易引起上火,加重病情。

喉嚨疼痛不能吃什麼 11類食物最好別碰

5:一些熱性的水果,如龍眼、荔枝、榴槤等水果也引起身體燥熱上火,加重咽喉疼痛。在咽喉不適期間,最好吃些涼性或中性的水果,如西瓜、蘋果、香蕉等,有助於補充豐富的維生素,又不會助熱致燥,影響病情的恢復。

6:咽喉疼痛期間,最好不要吃煎炸之類的食物,如油條、炸雞、炸魚等。這些油炸食物雖然香味濃郁,味道誘人,但是會對咽喉的表面黏膜造成刺激和傷害,不利於疼痛的緩解和康復。

7:禁食燒烤類食物。春夏之際,啤酒加燒烤又是很多人的休閒選擇。但是不管是烤素菜還是烤肉類,都是不利於咽喉的康復的。燒烤美食雖然美味誘人,但大都屬於油膩肥厚的食物,會引起內熱加重、腸胃不適,更不利於喉嚨恢復健康。

8:蝦,有補腎壯陽的食療功效,但是在身體有內熱,咽喉腫痛期間,不適宜吃蝦。蝦肉屬於發物,對於咽喉疼痛,會加重病情。

喉嚨疼痛不能吃什麼 11類食物最好別碰

9:在咽喉不適期間,不要服用滋補類藥材或藥膳。如人參、鹿茸、肉蓯蓉、鎖陽、阿膠等滋補類中藥材,如果在患病期間服用,不僅不利於人體對營養物質的吸收和消化,還會拖延甚至加重病情的恢復。

10:不要飲用冰涼的飲料。冰涼的飲料會刺激咽喉和胃腸道,會損傷脾胃,降低身體對疾患的抵抗力。

11:胡椒粉。很多人吃麵或粉條的時候很喜歡灑一點胡椒粉來提味去腥增香。但是,在咽喉疼痛不適期間,最好還是戒戒口。胡椒粉味道辛辣,有溫中散寒,醒脾開胃的功效,但是對於有咽喉口齒目疾者,最好是禁食為好,不然會引起身體內熱不適,不利健康。胡椒粉分為白鬍椒和黑胡椒兩種,兩者藥性和功用雖有差異,但都是屬於容易引起內熱上火的食物,咽喉疼痛期間,儘量不要食用。

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