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33歲男子肝癌離世,生前不吸菸喝酒,醫生直言:一種毒物吃太多

2019-04-15

肝臟是人和高等動物的消化腺,是人體內物質代謝的主要的器官。人體的肝臟位於膈下、腹腔右上方,成人肝重約為體重的三十五分之一。

肝主管這人體的氣、血、水等三大物質的流通,而生活中的飲食,習慣,情緒,甚至是不正確的用藥都會影響肝臟的健康。

我國也被成為是“肝癌大國”,肝不好的人,要注意4個生活方式,最好少做!

33歲男子肝癌離世,生前不吸菸喝酒,醫生直言:一種毒物吃太多

今年33歲的強子(化名),前段總肚子疼,消化不良等症狀,但是強子一直在外面打工,家裡還有孩子和妻子,就這樣脫了一段日子。

但是強子出現肝區的疼痛,就去醫院檢查一下,結果強子確診為肝硬化,可是平時不吸菸,也不喝酒,怎么患上肝硬化?

原來強子為了在外面省錢,強子每天早上只吃雞蛋和鹹菜,有的時候會喝粥,患上肝硬化後醫生建議強子好好的治療,多注意身體,平時合理的飲食。

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結束治療後,強子的症狀好了一些,但是強子為了賺錢養家,又出去打工,自己的身體也沒怎么在意。

可是當強子再一次躺在醫院的時候,確診為肝癌的時候,強子就在醫院大哭起來,他並不是怕死,只是今年才33歲,還有兒子才7歲。

醫生做了一系列的檢查後,進行手術切下腫瘤大小10cmX8cm。

可是一個多月後,強子去複查時,又發現了一個新病灶,也就是復發了,經過短期的治療,還是沒能挽回年輕的生命。

33歲男子肝癌離世,生前不吸菸喝酒,醫生直言:一種毒物吃太多

醫生直言:導致強子肝癌的,1種毒物吃太多

1、鹹菜吃的多

蔬菜中含有硝酸鹽,在醃製過程中,硝酸鹽轉化成有毒的亞硝酸鹽通過一系列代謝產物,亞硝酸鹽是一類致癌物質,長期吃鹹菜可能導致癌症的發生。

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肝不好的人,要注意4個生活方式,最好少做!

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1、長期久視

《素問·宣明五氣》中提到:“五勞所傷,久視傷血,久臥傷氣,久坐傷肉,久立傷骨,久行傷筋。”

其中久視傷血,中醫認為肝臟主藏血,其開竅於目,長期的過度的用眼,減少體內的精血,消耗肝臟的營養,從而損傷肝臟的健康,所以長期坐在電腦前的人,平時平時要注意保護眼睛,養護肝臟健康。

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2、不要熬夜

一方面,長期熬夜的人,就會損傷眼睛的健康,從而導致肝臟的損傷,再者研究發現,經常熬夜的人其患癌的幾率比一般人高出3倍多。

另一方面,在凌晨是肝臟最佳的排毒,和修復自身損傷的時間,此時熬夜,就會增加肝臟的負擔,影響正常的功能,導致肝臟疾病的惡化,促進肝癌的發生幾率。

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3、減少飲酒

酒中90%的乙醇都是由肝臟代謝的,而乙醇會在體內代謝成乙醛,而乙醛的活性升高時,會和蛋白質結合形成乙醛-蛋白複合物,對肝臟產生直接損傷。

並且,經常喝酒的人也會導致營養的攝入不良,從而引起肝臟功能的損傷,肝毒的代謝減慢,加重酒精肝,脂肪肝,肝硬化的形成。

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4、不要暴飲暴食

人們的生活條件好了,不愁吃穿,同時對身體的損傷加重了,尤其是暴飲暴食的人,不僅導致胃的損傷,也加重肝臟的損傷,造成肥胖,脂肪肝,高血脂等疾病。

特別是晚上禁止吃的太多,晚上人體的運動量少,血液流動減慢,身體的代謝的速度降低,吃的太多,就容易堆積的身體中,形成毒素,炎症等。

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身體出現5種表現,當心肝臟疾病!

1、眼乾,眼澀,黃疸,視力下降,眼屎增多。

2、皮膚瘙癢,出現皮疹,身體疲憊不堪。

3、長出蜘蛛痣,手掌發紅等,面色成鐵青色。

4、消化系統出現異常,尿黃,食欲不振,消瘦。

5、肝區出現脹痛等問題。

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養好肝臟,可做到以下幾點

1、多吃養肝食物

春季養肝正當時,常吃3種小野菜,清肝毒,養護肝臟。

(1)蒲公英

蒲公英是春天最受歡迎的食物,平時可直接食用,也可與黃玉蘭按比例製成蒲公英黃玉蘭茶飲用。

蒲公英有很好的消炎,袪火,解毒的作用,其中含有大量的維生素,礦物質,多糖類等物質,常食用有利於肝臟的排毒,疏解肝淤堵,有修復肝損傷的作用。

跟乳薊的功能不相上下,都是最常用在需要去肝毒的病患身上。其對慢性肝炎以及服藥或其他原因造成的肝損傷,有不錯的修復效果,能通過對肝臟的修復來恢復正常肝功能。

黃玉蘭,是一種藥食兩用的中藥,由於其加速磷脂合成的膽鹼存在,因而可加速細胞修復速度,對肝臟細胞有明顯的保護作用。

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(2)苦苣

苦苣也是在田野,道路上常見的小野菜,其味道獨特,但是營養價值極高,含有蛋白質,粗纖維,鉀等微量元素,經常的食用,可袪煩,疏肝理氣,解毒涼血,對肝臟有全面的保護效果。

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(3)車前草

車前草在民間有“車軲轆菜”的稱號,也是損處可見,但是其可解毒通淋的療效,改善肝臟的內環境,但針對經常喝酒,經常熬夜,生氣的人,肝毒增多的人,可促進肝臟的代謝,減輕肝臟的負擔。

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2、經常按摩養肝穴

(1)足三里穴

位置:足三里在小腿外側,外膝眼下三寸,四橫指寬,腓骨與脛骨之間。

足三里具有補肝益氣、調節消化系統功能,有輔助治療肝臟疾病的作用,還可預防脂肪肝等疾病的發生。

方法:用大拇指按揉3到5分鐘,力度以感覺有酸脹感為宜。

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(2)肝俞穴

位置:肝俞位於第九胸椎棘突兩邊1.5寸。

肝俞穴,有清肝明目,滋養肝血,疏肝理氣的作用。

方法:用兩個手指用力點按5到10分鐘,慢慢的加重力度。

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(3)太沖穴

位置:太沖穴位於足背側,在第一跖骨間隙的後方凹陷處。

太沖穴有保肝利膽,平肝潛陽,滋養肝血,預防肝臟疾病的發生,平時肝不好的人,經常按摩可緩解肝臟引起的不舒服。

方法:以雙手拇指指端著力,用點按的方式,每次點按30秒暫停一下,共點按3分鐘即可。

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3、不要亂用藥物

是藥三分毒,也肝臟確是人體最大的解毒器官,並且有些藥物會直接的損傷肝臟功能,如:解熱鎮痛抗炎藥、鎮靜催眠藥物,抗結核藥、抗寄生蟲藥、利尿藥等。

尤其是對於已經患有肝臟疾病的患者,盲目用藥,會增加疾病的惡化,使肝臟壓力增加,促進肝癌的發展。

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4、保持樂觀的情緒

研究發現,不良的情緒對肝臟的損傷不亞於酒精對肝臟的危害,長期的情緒低落,暴躁,抑鬱就會導致肝鬱氣滯、代謝紊亂,氣血失衡,引發一系列疾病。

肝臟負責主管人體的疏泄,生活壓力增大,人們在缺少運動,很容易導致肝氣不舒,危害肝臟的健康。

保持樂觀的態度,身體自認而然的會分泌有益的物質,提升身體的免疫力,預防疾病的發生。

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5、注重肝臟的檢查

肝臟是人體內唯一沒有神經末梢的器官,所以肝臟被稱為是“啞巴器官”,肝臟最多可承受70%的損傷,一旦出現肝區的疼痛,多是中晚期的表現,而臨床上中晚期的肝癌患者,其5年的存活率僅有10%。

所以,重視肝臟的檢查,做到早發現,早預防。

對於40歲以上的人,患有肝臟疾病的人,有家族史的人,長期喝酒的人,建議定期做好肝功的體檢。

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