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月經來了,如何正確使用衛生棉?有關衛生棉的幾件事,需了解

2019-04-05

提到月經,每一位女性都不會陌生,這一時期,子宮會出血,同時子宮內膜也會脫落排出體外。會保養自己的女性,除了在月經期注意防寒保暖之外,還會有意識地進補一些補氣益血的食物,防止月經期失血,對身體造成傷害。除此之外,還有一樣東西的使用,也事關女性的健康,如果沒有處理好,可能會引起婦科問題,而此物就是月經時常備的衛生棉。使用衛生棉時,如果能有以下幾個好習慣,說不定能杜絕很多婦科疾病。

月經來了,如何正確使用衛生棉?有關衛生棉的幾件事,需了解

換前洗手。我們都習慣上完廁所後再洗手,因為我們知道廁所里細菌特別多,上完廁所後細菌很容易沾染到手上,如果不洗手,直接接觸到食物容易將細菌吃下肚。衛生棉的使用也是這個道理,如果上完廁所直接換衛生棉,手上沾染的很多細菌容易沾染到衛生棉上,影響婦科健康。所以,建議月經期間,女性朋友先洗個手,再去換衛生棉。

衛生棉不放於衛生間。很多女性朋友,在家的時候,都習慣把衛生棉衛生紙一起放在衛生間裡。而現在的衛生間大部分都是淋浴坐便一體的,頂多就隔著一道玻璃門,這就導致衛生間經常潮濕,有些衛生間還缺少陽光,常年陰暗,通風也不太好。而陰暗潮濕的空間裡,非常容易滋生細菌與病毒,如果將衛生棉一直放裡面,很容易便沾染上細菌,等到用的時候,就容易引發婦科疾病。所以,建議女性朋友平時將衛生棉儲存在乾燥的盒子裡,等用的時候再帶去衛生間。

月經來了,如何正確使用衛生棉?有關衛生棉的幾件事,需了解

經常更換衛生棉。有的女性朋友出於不浪費衛生棉的目的,習慣等衛生棉滿了再換新的。對於月經量大的女性朋友來講,這還能理解。但是,有的女性朋友,每次來月經時,量都不會大,甚至要一整天流的月經血才堪堪填滿大半張衛生棉,如果一天下來才換一次月經的話,會給私處帶來負擔。這是因為淤血積聚在衛生棉上,本就形成了一個密閉的潮濕的環境,如果長久不更換,淤血中的廢物更容易滋養細菌。所以,無論月經量少還是多,每位女性朋友一天最起碼更換三次衛生棉,這樣子才利於月經期間子宮的養護。

月經來了,如何正確使用衛生棉?有關衛生棉的幾件事,需了解

儘量使用純綿衛生棉。市面上的衛生棉多分為棉棉和網面的兩種。有的女性朋友會傾向使用網面衛生棉,因為它吸收好,用起來感覺更清爽,但實際上,網面衛生棉是聚乙烯製成的,這種材質容易磨損女性的皮膚,可能會給女性私處帶來一定的磨損,不建議使用。而棉面衛生棉又分成綿柔和純棉兩類。其中綿柔類主要由聚丙烯製成,也屬於塑膠的一種,相比之下,純棉類的更天然更健康,雖然吸收效果不如網面衛生棉,但更親膚,不會刺激皮膚。

當然,月經期的女性除了要注意衛生棉的使用,還要注意勤換洗內衣褲。

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