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入冬後常用此物泡水喝,活血散瘀,美白祛斑,皮膚也更細膩

2019-01-19

入冬後常用此物泡水喝,活血散瘀,美白祛斑,皮膚也更細膩。

很多中老年人喜歡用三七保養身體,三七的保健作用的確很強大,它具有鎮靜安神、抗炎鎮痛、降血壓等的保健作用。常用於輔助治療高血壓,偏頭痛,失眠等症。

入冬後常用此物泡水喝,活血散瘀,美白祛斑,皮膚也更細膩

三七的功效如下。

1,增強免疫力 三七的成分和三七主根一樣,富含三七皂苷、三七多糖、三七素、黃酮等有限成分,能提高機體免疫力。

2,治療心腦血管疾病 三七有活血和養血的雙向調節功能,三七粉長期服用可以軟化血管,促進血液循環,有利於血液的健康,有效預防和治療各種心腦血管疾病。

3,美容養顏 三七具有調經養顏、補血、活血、散瘀的功效,其胺基酸、蛋白質以及生物物質能補充肌膚營養,從而能起到美白祛斑的作用。

入冬後常用此物泡水喝,活血散瘀,美白祛斑,皮膚也更細膩

推薦三七玉須茶。

做法:三七花3克、綠茶3克、玉米須3克。將三七花洗淨,與綠茶、玉米須一同放入杯中,用沸水沖泡15分鐘即成。

入冬後常用此物泡水喝,活血散瘀,美白祛斑,皮膚也更細膩

功效:此茶可活血化瘀、清熱明目、降糖降脂,每份沖泡3至5次,飲至最後,將三七花嚼食服下,效果更佳。

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