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雞蛋和它一起炒,氣死脂肪,消化好了,代謝快了,早食早健康

2019-01-09

雞蛋和它一起炒,氣死脂肪,消化好了,代謝快了,早食早健康

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雞蛋中的蛋黃含有卵磷脂,可促進細胞再生,增加人體的新陳代謝、免疫力。

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青椒中含有辣椒素的抗氧化成分,能促進新陳代謝,起到大肚子變平的功效,青椒中還含有葉綠素,能夠淨化血液,排毒。

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雞蛋和青椒一起炒,常吃消化好,還能降血脂,並且對減肥也有不錯的效果呢!

圖片來自網路

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