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黃瓜配它,不僅減肥瘦身,還可以清熱散血

2018-10-03

黃瓜配它,不僅減肥瘦身,還可以清熱散血

黃瓜在各地都有非常廣泛的栽培,黃瓜的營養價值豐富。黃瓜沒有明顯的季節性,一年四季都有,是比較健康的食品。

黃瓜還有一定的減肥作用,是很多女性減肥的首先食品之一。新鮮黃瓜結實,形狀美觀,肉脆甜多汁,清香可口,一年四季均有供應,是健康的綠色食品,受到很多人的歡迎。

黃瓜中含有豐富的維生素E,可起到延年益壽,抗衰老的作用。黃瓜中的黃瓜酶,能有效地促新陳代謝。用黃瓜搗汁塗擦皮膚,舒展皺紋功效。

黃瓜搭配豆腐,豆腐在植物性食物中蛋白含量最高,有節制機體和潤燥平火作用。搭配性味甘寒的黃瓜,具有清熱利尿、養肺行津、潤燥平胃及清熱散血等功效。對於我們身體健康有極大的好處。

黃瓜配它,不僅減肥瘦身,還可以清熱散血
黃瓜配它,不僅減肥瘦身,還可以清熱散血
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